好的，现在我来为大家谈一谈枕头尺寸推荐理由的问题，希望我的回答能够解答大家的疑惑。关于枕头尺寸推荐理由的话题，我们开始说说吧。
1.枕头多少高才最合适
2.枕头的尺寸一般是多少?
3.40×60的枕头适合大人用吗
4.一般枕头的尺寸是多大？
5.睡觉用的枕头要多高才合适？
6.儿童枕头的尺寸如何选择
枕头多少高才最合适
兰帛家居为您回答：中国有句古话“高枕无忧”，但兰帛在这里告诉大家，如果我们从专业的角度来理解这句话，那就错了。正确的表达应该是“枕的舒服”，那么什么是好的枕头呢？
古时有文字对枕头这样描述：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”兰帛睡眠研究院给大家说直接一点，这句话指的就是，枕头高度，不管平卧侧睡，维持颈椎骨处在保持中立位。实际一点，便是平卧时枕高约自己的一个握拳，头顶部维持轻微往后仰位，颈部觉得被托着，睡眠时这一姿态是最健康的。
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现在，兰帛睡眠研究院给大家选枕头对意见是注意“三度”：
1、高度
高枕头不一定可以，平枕不一定适合。一般枕头高度适合10厘米~15厘米，具体尺寸取决于每个人的生理弧度。总的原则是睡觉后，枕头支撑颈椎弯曲的部分，比支撑后脑勺的部分高3~5厘米，可以支撑头部，又跟脖子高度一样。
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2、硬度
枕头硬度适中，硬枕头，与头接触面积小，压力增大，头皮不舒服，相反枕头柔软，难以保持一定的高度，颈肌容易疲劳，不利于睡眠，头部陷落，影响血液循环。
3、宽度
辗转反侧需要枕头宽度，通常比肩宽，至少是肩宽的1.5倍。不要睡在狭窄的枕头上，否则当你翻枕头时，你的头会掉下来，这会影响你的睡眠安全。
如今目前市面上的枕芯各形各色，不仅有高端大气的，也是有平常款的，今天就教大家到底选什么枕头好。
1、根据多年的研究，兰帛睡眠研究院发现，高端睡眠环境传统的枕头里常见的填充物是鹅绒这些羽绒原料，选择的人群也非常多。它可很好地支撑人体的颈椎曲度，不仅不易塌陷，还能保持清爽透气，确保血液通畅、放松紧张的肌肉。
2、加入透气的羽绒以后，这类枕芯具有促进睡眠等保健作用。但是重要的一个方面是，这类传统枕头在使用后保养时，要注意定时放到通风处晾晒，防止细菌及螨虫滋生，切勿暴晒。
枕头的尺寸一般是多少?
枕套尺寸往往是根据枕芯大小来决定的，通常普通单人枕芯的标准尺寸为45cm×75cm，由于枕芯会存在一定高度，所以选购枕套时需在枕芯尺寸的基础上长宽各加10cm左右。比如45×75cm的枕芯配套枕套的尺寸最好在55×85cm左右。枕头的选择：
1、适宜：最佳的枕头应该是能支撑颈椎的自然弯曲并且保持颈椎的平直。
2、高度的选择：枕头的高度并不是高枕无忧或者越低越好。8-10厘米为宜，喜欢仰卧睡觉的人枕头高度在8厘米合适，喜欢侧卧的人枕头高度在10厘米最好。
3、枕头内的填充物：枕头里面的填充物一定要选择有弹性的，并且有一定支撑力的，比如说荞麦枕，乳胶枕。
4、形状：枕头真正的名字应该叫“枕颈”，因为我们用它并不是枕着我们的头，而是要枕着我们颈部的空缺部位，我们睡觉的时候一般把枕头弄成中间低两边高的元宝形，把头放到中间的凹陷处。
枕头种类：
1、羽绒枕头
羽绒枕头就像羽绒被一样，具有质轻且蓬松、透气且温暖的特点，足矣支撑住头部及肩颈，能够带来好的睡眠体验。同时由于羽绒本身的柔软度很给力，所以长期使用也并不会出现坍缩、凹陷等变形现象。不过，羽绒枕头的价格一般都不会很低，另外由于不能水洗，所以清洁起来会较为麻烦。
2、天然枕头
天然枕头的主流填充物无非就两种：荞麦皮和决明子。这类型的枕头睡起来较为舒适，填充物能够自适应头部的形状和位置，贴合度较高。不过天然枕头需使用在干燥的环境中，否则易受潮起霉，可定期放置在太阳下暴晒以达到清洁消毒的目的。
3、记忆枕头
记忆枕头所采用材质多为聚氨酯，具有回弹慢、承托性强的优点，支撑住头部的同时也能一定程度放松肩颈。记忆枕头近几年可以说是炙手可热的一种枕头类型，但选购时要注意避开品质不过关的产品。
4、乳胶枕头
乳胶枕头可谓是近年来的网红级产品，无需多言。承托性、透气性、舒适性皆良好，能够最大程度贴合头颈部曲线，提升睡眠质量。当然，这些都是有前提条件的：购买的是真正的天然乳胶枕头。乳胶枕市场鱼龙混杂，不少商家打着天然乳胶的牌子卖“假乳胶枕”，所以选购时还需擦亮眼睛。
40×60的枕头适合大人用吗
通常枕头的标准尺寸是40cm*65cm。睡觉枕头有单人枕头、双人枕头、儿童枕头、木枕头，不同形状的枕头有不一样的尺寸。1、单人枕头常见的尺寸有40cm*70cm、38cm*63cm。
2、双人枕头常见的尺寸有47cm*120cm、47cm*150cm。
3、儿童枕头常见的尺寸有30cm*46cm、30cm*50cm、38cm*58cm、25cm*40cm等。
4、木枕头常见的尺寸有22cm*16cm、24cm*16cm。
选择适合的枕头的方法
第一，枕头的高度应该在在6~12cm左右，具体的高度因个人体形而有所差别。
第二，枕头的宽度，要稍微超出肩膀的宽度，这样可以方便睡觉时候的体位变化。
第三，枕头的容量不需要装满，保持五分之三的充盈度即可，这样就使枕头有一定的变化性，从而可以满足各种睡觉的姿势。
第四，枕头的枕芯要柔软，透气性好，以及要有有可塑性。不能过软，否则不能固定颈椎，会起到反作用；也不能太硬，否则会造成肌肉紧张，是颈椎得不到该有的休息。一般纯棉的枕头是比较好的。
一般枕头的尺寸是多大？
适合。
根据查询开心女性得知，40cmx60cm的枕头属于正常的单人枕大小，是适合大人用的。一般无论是普通纤维枕、羽绒枕还是乳胶枕，都会具有一定厚度，矮至10cm、高至20cm，所以在选购枕套时，可适当在枕头尺寸的基础上，长和宽都加上5cm-10cm。过小的枕套套上枕头后会显得紧绷，使用感不佳。
睡觉用的枕头要多高才合适？
枕头分为单人枕头、双人枕头、儿童枕头三种，枕头的尺寸可以根据枕头套的尺寸来推断，枕头套的尺寸一般是根据枕芯的大小来决定的。?单人枕头套尺寸是470*740mm；一般双人枕头套尺寸是470*1200mm、470*1500mm；儿童枕头套常见的尺寸300*460mm、300*500mm,380*580mm、250*400mm等。
专家认为，枕头长宽比为2：1是有益健康的，长宽各为80cm和40cm且内部填充物结实的枕头较为好，因为这种枕头可以为头部提供支撑，并保证脊柱需要维持其自然形状。?
儿童枕头的尺寸如何选择
1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。
3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头：究竟该多高才合适？枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。
挑选枕头时，需要根据实际情况来挑选尺寸。那儿童枕头的尺寸如何选择？PChouse带大家一起了解下吧。
儿童正处于快速成长的阶段，这时候枕头的大小，合适与否都会有非常重要的作用。目前市面上常见的儿童枕头的尺寸是300*460mm,300*500mm,380*580mm,250*400mm。有时候枕头舒适度在很大程度上直接影响了睡眠质量，合适的枕头可以有效的促进人体血液循环、新陈代谢，有利于儿童休息好，同时也能够更好地发挥它作为睡眠工具的作用。根据枕头使用人群差异，使得枕头在款式设计、材质选择、规格尺寸等方面都有所不同。
一般的枕头尺寸都在40*70mm左右。所以我们平常用的枕芯多半是40*70mm，还有的一般是38*63mm的。
儿童枕头也要根据孩子的年龄来决定的，目前市面上最为常见的儿童床标准规格一般为1.8*1.2米高40厘米，或者1.6米*90厘米高35厘米，这时候选择枕头就不能过大，选择一个孩子合适的枕头，是非常有必要的，如果是你的宝宝5到10岁，建议直接购买儿童枕头。
好了，今天关于“枕头尺寸推荐理由”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“枕头尺寸推荐理由”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。
